MOVE ‘EM
Die optimale Lösung regelmäßiges Training in Ihrem Unternehmen zu integrieren
AWARENESS
Steigerung der Eigenkompetenz durch informative & innovative Workshops.
SCAN
Ihr persönlicher Gesundheitsstatus – schwarz auf weiß.
TRAINING
MOVE ‘EM
Dass Bewegung wichtig für unsere Gesundheit ist, ist schon weit verbreitet. Neben dem bekannten Effekt, dass durch regelmäßiges Training, das ein oder andere Kilo verschwindet, setzt es Endorphine frei und steigert unser psychisches und physisches Wohlbefinden. Weiters beugt körperliches, regelmäßiges Training eventuellen Haltungsschäden und Verletzungen vor, stärkt das Immunsystem und unterstützt den Aufbau von Muskelmasse. Somit macht uns das Training nicht nur glücklicher, sondern steigert zudem auch die Leistungsfähigkeit.
Wir bieten Ihnen eine individuelle und optimale Lösung regelmäßiges Training in Ihrem Unternehmen zu integrieren:
Wir bieten Ihnen eine individuelle und optimale Lösung, regelmäßiges Training, in Ihrem Unternehmen zu integrieren.
Neben Inhouse-Gruppentrainings, gemeinsamen Einheiten im Fitnesscenter oder Outdoor-Trainings stellen wir ein breites Angebot von Gruppentrainings zur Verfügung:
KNOWLEDGE
AWARENESS
„Wissen ist Macht!“
Ein Spruch, der nicht nur auf unternehmerisch relevant ist, sondern auch auf die eigene Gesundheit und Leistungsfähigkeit zutrifft. Durch informative Impulsvorträge oder innovative Workshops steigern wir Ihre Kompetenzen zu diversen gesundheitsbezogenen Themen. Unser Ansatz hierfür ist die Eigenkompetenz und das Bewusstsein für Körper und Geist zu fördern, um selbst und eigenständig in der Lage zu sein das Beste aus sich und jedem einzelnen Tag herausholen zu können.
„TALK NOW“ steht für informative Impulsvorträge.
Hier steht das Wissen im Vordergrund. Über dieses Format vermitteln wir Ihnen und Ihren Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern Kenntnis zu diversen gesundheitsbezogenen Themen:
ANALYSIS
SCAN
Ihr persönlicher Gesundheitsstatus – schwarz auf weiß.
Um die Bewusstseinsbildung zum Thema Gesundheit fördern und intensivieren zu können, bieten wir individuelle Messungen und Coachings oder sogar ganze interaktive Gesundheitsstraßen in Ihrem Unternehmen an. Ihre Mitarbeiter haben die einmalige Chance sich durchchecken zu lassen und von unseren ausgewählten Experten persönlich beraten zu werden.
Wir zeigen Ihnen auf, in welchen Bereichen Ihrer Gesundheit noch Handlungsbedarf besteht.
Hierfür verwenden wir angepasste Messungen, welche den Ist-Stand des jeweiligen Teilnehmers ermitteln. Zugleich erfolgt im direkt darauffolgenden „Personal Coaching“ die Schulung von Maßnahmen, um möglichen Belastungen entgegenzuwirken, körperliche Disbalancen auszugleichen und den Fitnessstatus zu optimieren.
Hier ein paar Beispiele unserer Messmethoden:
REISEN MIT BODY & MIND TRAVEL
B2B Reisen
Ein Unternehmen ist nur so gut, wie auch seine Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. Steigern Sie mit unseren Incentives die Gesundheit & Motivation Ihrer Staff. Gerne gestalten wir eine individuelle Gesundheits- und Erlebnisreise für Ihr Unternehmen.